Produktserie speziell für den „Yogi“ in Dir

Ein exklusives Trio von CPTG® ätherischen Ölmischungen, entworfen von doTERRA für den Yogi in Dir.

Sie wurde gemeinsam mit der internationalen Yogalehrerin Elena Brower entwickelt. Sie besteht aus drei exklusiven Ölmischungen, die kreiert wurden, um euch in der spirituellen Praxis zu unterstützen.

Anchor, Align und Arise sind die perfekten Mischungen, um Dein Leben und Deine Yoga-Praxis zu verbessern. Diese Mischungen bieten Aromen, die Deinen Geist durch jeden Atemzug stabilisieren, zentrieren und erleuchten, während Sie Deinen Körper stärken und strecken.

Die doTERRA Yoga-Kollektion kombiniert das Beste aus Yoga und Aromatherapie und ist die perfekte Ergänzung für Deine Praxis oder Deinen Alltag.

ANCHOR – Steadying Blend – der Anker für Deine Erdung

eine firmeneigene Ölemischung aus Lavendel, Zedernholz, Weihrauch, schwarzer Pfeffer, Zimt,  Patchouli, Sandelholz

Die verwendeten reinen ätherischen Öle in doTERRAs ANCHOR wurden sorgfältig ausgewählt, um eine Grundmischung zu erhalten, die auf einfach und wirkungsvolle Weise zu einer guten Erdung beiträgt. Lavendel, Zedernholz und Weihrauch sind die primären Öle in dieser Mischung. In kleineren Mengen sind zusätzlich noch schwarzer Pfeffer, Zimt, Patchouli, Sandelholz und fraktioniertes Kokosnussöl enthalten.

Manchmal fühlt man sich in dieser schnelllebigen, hektischen Welt entwurzelt und unsicher, jeder hat so viel zu tun, und auch die Prioritäten sind nicht immer klar. Überanstrengung, Stress, körperliche Unannehmlichkeiten und Unruhe sind zunehmend verbreitet.  Eine Balance durch einen Spaziergang im Wald, durch Meditation oder Yoga-Übungen zu finden kann eine ausgezeichnete Hilfe sein.

doTERRA Anchor – Steadying Blend wurde speziell entwickelt, um den Geist zu beruhigen und Dir das Gefühl zu geben, wieder richtig gut geerdet zu sein. So beruhigt sich auch Dein Körper, so dass Du mit Dir selbst, Deiner Umgebung, Deinen persönlichen Zielen und Deinen täglichen Aktivitäten in Verbindung bleiben kannst.

Das ätherische Öl aus Zedernholz wird schon seit Langem für entspannende Wirkungen verwendet.
Weihrauch ist ein kraftvolles Öl, das viele positive Wirkungen auf den Körper hat. Seine beruhigenden und verschönernden Eigenschaften werden verwendet, um die Haut zu verjüngen. Wenn es eingeatmet oder verbreitet wird, fördert es Gefühle von Frieden, Entspannung, Zufriedenheit und allgemeinem Wohlbefinden.
Auch von Lavendelöl ist bekannt, dass seine Bestandteile die Entspannung fördern und das Nervensystem beruhigen können.

Zimt, Sandelholz, Patchouly und Black Pepper haben ebenfalls eine sehr erdende, beruhigende Wirkung und tragen bekanntlich zur Entspannung bei. Ihre Wirkung ist stark, somit wird nur eine kleine Menge benötigt.

Auch bereits enthalten ist ein wenig fraktioniertes Kokosöl. Es enthält kurzkettige Fettsäuren, die die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und sie weich und geschmeidig machen. Es hilft, die Mischung auszugleichen und empfindliche Hautreaktionen nach der topischen Anwendung zu verhindern.

Anwendung der Anchor-Ölemischung:

  • doTERRA Anchor entspannt den Geist und beruhigt die Haut.
  • Du kannst Anchor verwenden, indem Du die Mischung vor einer Yoga-Sitzung auf die Knöchel, die Basis der Wirbelsäule und die Fußsohlen aufträgst.
  • Du kannst auch versuchen, die Mischung zu diffundieren, um ihre aromatischen Vorteile zu genießen, wann immer Du dich zerstreut oder entwurzelt fühlst.
  • Die perfekten Yoga-Posen, die mit dem Aroma von doTERRA Anchor gepaart werden, sind Sitzmeditation, Seated Twist und Bhu Mudra.
  • Während diese Mischung einfach großartig ist, wenn Du sie für Deine Yoga-Praxis verwendest, kannst Du natürlich die gleichen Vorteile erleben, wenn Du die Ölmischung während des Tages zwischendurch verwendest, zu Deiner Erdung.

Dosierung der Anchor-Ölemischung:

  • Diffusion: Verwende zwei bis vier Tropfen im Diffuser Deiner Wahl.
  • Topische Anwendung: Ein bis zwei Tropfen auf den gewünschten Bereich auftragen. Mit doTERRAs Fraktioniertem Kokosöl verdünnen, um jegliche Hautempfindlichkeit zu minimieren.

Vorsicht: Mögliche Hautempfindlichkeit. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Wenn Sie schwanger sind, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Vermeiden Sie den Kontakt mit den Augen, den inneren Ohren und den empfindlichen Gebieten. Wir haben für Sie eine Auswahl an Informationen zusammengestellt. Diesem Öl werden jedoch noch weit mehr Eigenschaften zugesprochen.

ALIGN – Centering Blend – die Ölemischung für Deine Zentrierung

eine firmeneigene Ölemischung aus Bergamotte, Koriander, Majoran, Pfefferminze, Geranie, Basilikum, Rose, Jasmin

Die Zutaten in doTERRA Align wurden in erster Linie für ein zentrierendes Aroma ausgewählt. Bergamotte, Koriander und Majoran sind die primären Öle in dieser Mischung. Pfefferminze, Geranie, Basilikum, Rose, Jasmin und ein wenig fraktioniertes Kokosnussöl sind ebenfalls enthalten, obwohl in kleineren Mengen, um ein anspruchsvolles und schönes Aroma zu schaffen.
Das reine ätherische Bergamotte-Öl wurde für eine Vielzahl von Vorteilen im Zusammenhang mit psychischen und emotionalen Gesundheitthemen untersucht. Das Aroma von Bergamotte ist beruhigend und erhebend, während es in der Lage ist Gefühle emotionaler Negativität und Stress zu reduzieren. Es übt seine Wirkung aus durch die Beruhigung des vegetativen Nervensystems und die Reduzierung der physiologischen Parameter in Bezug auf Agitation und Stress.
Koriander, von den alten Ägyptern als „Gewürz der Glückseligkeit“ bezeichnet, galt als Aphrodisiakum. Historisch gesehen wurde der Duft von ätherischem Korianderöl für seine beruhigenden und entspannenden Eigenschaften verwendet. Neue wissenschaftliche Untersuchungen unterstützen diese Ergebnisse.
Majoran ist ein weiteres ätherisches Öl, das entspannende Vorteile haben kann. Klinische Studien am Menschen deuten darauf hin, dass eine Massage mit Majoran-Öl helfen kann, verspannte Muskeln zu lindern.

Die übrigen Öle in dieser Mischung, Basilikum, Geranie, Jasmin, Pfefferminze und Rose, tragen jeweils zu einer großen Vielfalt an Bestandteilen bei, die zusammenwirken, um einen blumigen, krautigen Duft zu erzeugen. Zusätzlich ist ein wenig fraktioniertes Kokosöl enthalten. Es unterstützt, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und sie weich und geschmeidig zu machen. Zudem sorgt das Kokosöl dafür, die Mischung auszugleichen und empfindliche Hautreaktionen nach der topischen Anwendung zu verhindern.

Anwendung der Align-Ölemischung:

  • Wann immer Du dich apathisch und unkonzentriert fühlst, nutze Align in Deinem Diffuser oder auch topisch.
  • Verwende doTERRA Align topisch oder im Diffuser in Verbindung mit einer Yoga-Übung oder Deiner Meditation.
  • Hast Du bemerkt, dass Du nicht gut zentriert bist? Dann ist Align richtig.

Dosierung der Align-Ölemischung:

  • Diffusion: Verwende zwei bis vier Tropfen im Diffuser Deiner Wahl.
  • Topische Anwendung: Ein bis zwei Tropfen auf den gewünschten Bereich auftragen. Mit doTERRAs Fraktioniertem Kokosöl gerne noch weiter verdünnen, es ist jedoch nicht notwendig.

Vorsicht: Mögliche Hautempfindlichkeit. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Wenn Sie schwanger sind, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Vermeiden Sie den Kontakt mit den Augen, den inneren Ohren und den empfindlichen Gebieten. Wir haben für Sie eine Auswahl an Informationen zusammengestellt. Diesem Öl werden jedoch noch weit mehr Eigenschaften zugesprochen.

ARISE – Enlightening Blend – die Mischung für die Anbindung nach oben

eine firmeneigene Ölemischung aus Zitrone, Grapefruit, Sibirische Tanne, Osmanthus, Melisse

Die Öle in doTERRA Arise – Enlightening Blend wurden sorgfältig ausgewählt, um eine Mischung mit einem schönen Aroma und starken biologischen Effekten zu schaffen. Zitrone, Grapefruit, Sibirische Tanne, Osmanthus, Melissa und fraktioniertes Kokosöl sind die einzelnen Öle, die in der doTERRA Arise Mischung enthalten sind.

Zitronen- und Grapefruit-Öl sind beide für ihre energetisierenden Eigenschaften bekannt, die zum Teil durch ihren hohen Limonengehalt erklärt werden können. In einer speziellen Studie zu Zitronenöl fanden Forscher heraus, dass physiologische Parameter in Bezug auf Energie und Erregung nach Inhalation des Öls signifikant erhöht waren. Eine andere ähnliche Studie fand heraus, dass die Inhalation von Limonen allein ausreicht, um die Aufmerksamkeit und andere Maßnahmen der körperlichen Erregung zu verstärken.

Sibirisches Tannenöl kann zur Beruhigung und Stärkung des Geistes beitragen. Studien mit aromatischer Verabreichung von sibirischem Tannen-Öl haben eine entspannende Wirkung auf das zentrale Nervensystem gezeigt.
Osmanthus und Melissa sind Blütenöle, die Hunderte von Verbindungen enthalten. Ihre vielfältige Zusammensetzung trägt zum einzigartigen Aroma der doTERRA Arise-Mischung bei.

Zusätzlich ist ein wenig fraktioniertes Kokosöl enthalten. doTERRAs Kokosöl enthält kurzkettige Fettsäuren, die die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und sie weich und geschmeidig machen. Es hilft, die Mischung auszugleichen und empfindliche Hautreaktionen nach der topischen Anwendung zu verhindern.

Emotionen sind eine komplexe Summe der Aktivität mehrerer Systeme in Gehirn und Körper. Denke zum Beispiel an einen Tag, an dem Du viel im Kopf hattest, aber nur ein paar Stunden Schlaf. Dein zentrales Nervensystem war wahrscheinlich aufgeregt und gestresst, während Dein peripheres Nervensystem wahrscheinlich träge war und Mühe hatte, mitzuhalten. Wie Du sehen kannst, kann ein einzelner Stimulus mehrere Körpersysteme auf unterschiedliche Weise beeinflussen, was zu einer komplexen Reaktion führt, die ebenso komplex zu verwalten ist. Mit dieser Komplexität haben die doTERRA Wissenschaftler und Yoga-Expertin Elena Brower gemeinsam doTERRA Arise entwickelt, eine neue Mischung, die den Geist beruhigt und den Körper energetisiert. Diese einzigartige Kombination aus Kräftigung und Entspannung fördert tiefe Gefühle wie Freiheit, Inspiration und Erleuchtung.

Anwendung der Arise-Ölemischung:

  • doTERRA Arise kann topisch mit oder ohne Verdünnung verwendet werden.
  • es kann auch aromatisch verwendet werden – einatmen aus Deiner Hand oder im Diffuser.
  • Verbreite diese Mischung während Deiner morgendlichen Routine, in Stresssituationen oder bei Yoga oder einem Workout, um eine einzigartige Kombination aus Kräftigung und Entspannung zu erleben.
  • Nutze Arise tagsüber, um Gefühle wie Freiheit, Inspiration und Erleuchtung zu fördern.

Dosierung der Arise-Ölemischung:

  • Diffusion: Verwende zwei bis vier Tropfen im Diffuser Deiner Wahl.
  • Topische Anwendung: Ein bis zwei Tropfen auf den gewünschten Bereich auftragen. Mit doTERRAs Fraktioniertem Kokosöl verdünnen, um jegliche Hautempfindlichkeit zu minimieren.

Vorsicht: Mögliche Hautempfindlichkeit. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Wenn Sie schwanger sind, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Vermeiden Sie den Kontakt mit den Augen, den inneren Ohren und den empfindlichen Gebieten. Wir haben für Sie eine Auswahl an Informationen zusammengestellt. Diesem Öl werden jedoch noch weit mehr Eigenschaften zugesprochen.