Verwendung von ätherischen Ölen zur Unterstützung des Schlafes
Probleme beim Einschlafen und Durchschlafen sind ein weit verbreitetes Problem. 33 Prozent bekommen nicht die empfohlene Schlafmenge pro Nacht. Während einige möglicherweise versucht sind, ihren Schlafmangel zu entschuldigen, hat der Entzug eine breite Palette negativer Auswirkungen auf Ihren Körper. Dafür gibt es eine Vielzahl von Gründen, darunter eine modernere Gesellschaft mit höherem Stress, Elektronik und […]