Aus den Nadeln und Zweigen des Picea mariana-Baumes destilliert, enthält das ätherische Öl der Schwarzfichte einen hohen Anteil an Bornylacetat, einem chemischen Bestandteil, der […]
Jeder sollte sich irgendwann auf den Weg machen, ätherische Öle zu verwenden. Unabhängig davon, ob Du zuvor von ihnen gehört hast oder nicht, ist ihre Verwendung fast immer mit einer Lernkurve verbunden. Im Folgenden findest Du einige nützliche Tipps für den Einstieg, damit Du die bestmögliche (und sicherste) Erfahrung machen kannst:
Ätherische Öle sind unglaublich […]
Wünschst Du dir, dass Du nachts schneller einschlafen kannst? Verbringst Du unruhige Nächte damit, dich zu bewegen, um es dir bequem zu machen, oder starrst an die Decke und wünschst, du könntest schlafen? Wenn Du auf qualitativ hochwertigen Schlaf verzichtest, wirst Du am nächsten Tag nicht nur mürrisch sein oder Augenringe haben, es kann […]
